Workshop: Umgang mit Prüfungsangst

Fr, 05.02.2027, 10–13.00 Uhr

Eine gewisse Aufregung vor Prüfungen fördert die Aufmerksamkeit und Leistungsfähigkeit. Werden aus der Aufregung Prüfungsängste, ist das eine starke Belastung, die auch das Ergebnis negativ beeinflussen kann. Der Workshop gibt Raum für einen Erfahrungsaustausch unter Betroffenen und vermittelt praktische Methoden zum Umgang mit Prüfungsangst während der Vorbereitung und der Prüfung. Dazu zählen u.a. mentale Strategien bei Unsicherheit, der Umgang mit schwierigen Prüfungssituationen und Blackout sowie Entspannungsübungen. 

Teilnehmeranzahl: max. 10 Teilnehmer*innen

Ort: E1nstein Studi Lounge, Erich-Schlesinger-Str. 19, 18059 Rostock

Anmeldung: bis 28.01.2027 über workshop@stw-rw.de  

Leitung: Carolin Wendt, Psychologin