Studierendenwerk Rostock-Wismar

Wissenswertes über Essen

Superfood oder Vollwerternährung. Wir erklären es.

Sekundäre Pflanzenstoffe - Schutz für Pflanze und Mensch

Antioxidantien in unserem Essen [ mehr erfahren ]



Superfood

Superfood steckt voller lebenswichtiger Inhaltsstoffe [ mehr erfahren ]



BRAINFOOD - Nahrung für ein leistungsstarkes Gehirn

Insbesondere junge Menschen in der Ausbildung, oder im Studium stehend, aber auch erwachsene Berufstätige, verbrennen täglich viel Energie für die Leistung des Gehirns. [ mehr erfahren ]



Vollwert-Ernährung – Was bedeutet das?

Wer sich vollwertig ernährt, verzehrt hauptsächlich Lebensmittel, die möglichst nicht oder nur wenig verarbeitet wurden. [ mehr erfahren ]